L'Odyssée de novembre
Reprendre la main sur ta préparation au concours
21 jours pour passer de « je suis occupé.e » à « je suis efficace » : organisation, mindset et confiance, pour préparer ton concours, quel qu'il soit.
29 €59 €
Prix de lancement pour cette première édition — les prochaines sessions seront à 59 €. Places limitées pour garder un Discord vivant.
- Quand
- Du 6 au 27 novembre 2026
- Où
- En ligne, sur Google Meet et Discord
- Combien de temps
- 2 lives de 2h, en replay, puis 10 à 15 minutes par jour
Tu passes un concours, et parfois tu as l'impression de te noyer.
- « Je suis occupé.e toute la journée, et pourtant je n'avance pas. »
- « Mon planning tient trois jours, puis tout s'effondre. »
- « Je procrastine, et ensuite je m'en veux. »
- « Il reste tellement à faire que je ne sais plus par où commencer. »
- « Je doute de moi, de ma méthode, de ma capacité à tenir jusqu'au jour J. »
- « Les autres candidats ont l'air tellement plus prêts que moi. »
Et si le problème n'était pas ton sérieux, mais la façon dont tu t'organises et dont tu te parles ?
Être occupé.e, ce n'est pas être efficace.
Occupé.e
- Remplit ses journées
- Suit un planning qu'on lui a donné
- Se juge quand ça déraille
- Attend d'être motivé.e pour commencer
Efficace
- Choisit ses priorités
- Sait construire et ajuster son planning
- Reprend sans culpabiliser
- Commence, et la motivation suit
Beaucoup savent faire un planning, seul.e.s ou avec une appli, une IA, une amie. Il existe, noir sur blanc — et trois jours plus tard, il n'est déjà plus suivi. Un planning qu'on n'a pas appris à ajuster reste fragile. Ici, tu apprends à le faire, à le tenir : un engagement envers toi-même.
La souveraineté sur ton temps, ça s'apprend.
Deux leviers, une seule dynamique.
Chaque jour, tu travailles l'organisation et le mindset ensemble, parce qu'ils s'alimentent l'un l'autre.
- Tu t'organises mieuxTu sais où tu vas et ce que tu fais aujourd'hui.
- Tu stresses moinsLe flou et la surcharge s'apaisent.
- Ta confiance granditTu vois tes progrès, tu te fais confiance.
- Tu tiens dans la duréeEt tu tiens ton organisation.
Apprends à t'organiser, accepte de devoir réajuster, prends confiance en tes capacités, construis une routine toujours plus solide et libératrice.
Le programme : trois semaines, trois étapes.
Un live pour partir, un chemin balisé chaque jour, un live pour faire le point. Chaque jour, une micro-action organisation et une micro-action mindset.
-
Vendredi 6 novembre, 20h (heure de Paris)
Live de lancement
On pose ensemble le cercle organisation-confiance, les règles du jeu, et ton diagnostic de départ : où en es-tu vraiment aujourd'hui ?
-
Semaine 1, du 7 au 13 novembre
Comprendre
Tu observes ton fonctionnement réel, sans te juger : ton temps, ton énergie, tes déclencheurs de stress et de procrastination.
Côté organisation
- Relever où passe vraiment ton temps
- Trier ce qui fait avancer de ce qui te bloque
- Repérer et utiliser tes créneaux d'efficacité
Côté mindset
- Observer sans te juger
- Nommer l'émotion derrière la procrastination
- Réécrire une phrase limitante
-
Semaine 2, du 14 au 20 novembre
Structurer
Tu construis, à la main et à ta mesure, une organisation réaliste, avec du temps pour toi et une gestion efficace des imprévus.
Côté organisation
- Construire ton rétroplanning jusqu'au jour J
- Poser tes blocs de travail et de repos
- Anticiper les imprévus
Côté mindset
- Écrire pourquoi tu passes ce concours
- T'autoriser le repos
- Commencer sans attendre la motivation
-
Semaine 3, du 21 au 27 novembre
Tenir
Tu ancres des routines, tu apprends à rebondir si nécessaire et tu nourris ta confiance pour tenir jusqu'au bout.
Côté organisation
- Bâtir une routine : déclencheur, action, récompense
- Protéger du temps pour toi
- Rédiger ta trame d'organisation en une page
Côté mindset
- Formuler qui tu deviens
- T'accorder de l'auto-compassion si nécessaire
- Tenir ton journal de victoires
-
Vendredi 27 novembre, 20h (heure de Paris)
Live de clôture
Bilan de ton parcours, réponses à tes questions, et la suite si tu veux aller plus loin.
- 1
Repère
Quel est le distracteur qui revient le plus aujourd'hui : réseaux sociaux, notifications, pensées parasites ?
- 2
Note
Combien de fois il t'a interrompu.e, et combien de temps ça t'a pris au total sur ta séance.
- 3
Analyse
Qu'est-ce que tu cherchais vraiment à ce moment-là ? Une pause, de l'évasion, une réassurance ?
- 4
Agis
Mets en place une action simple avant ta prochaine séance : mode avion 25 minutes, téléphone dans une autre pièce, notifications coupées.
Ce que tu reçois
-
2 lives sur Google Meet
Le 6 novembre pour partir du bon pied, le 27 pour faire le point. Deux lives de 2h, en replay si tu ne peux pas être là.
-
1 mail chaque jour
Pendant 21 jours, un chemin guidé avec ta micro-action organisation (signée Anne-Line) et ta micro-action mindset (signée Frédéric).
-
Un livret de suivi clef en main
Une page par jour pour noter, cocher et ajuster. Tu gardes une trace concrète de ta progression.
-
Un groupe Discord
Pour échanger avec d'autres candidat.e.s, partager tes victoires et ne plus te sentir seul.e, pendant toute l'Odyssée.
Deux regards complémentaires, un seul objectif : que tu reprennes la main.
Anne-Line
Organisation
Agrégée, docteure en histoire, cheffe d'entreprise et maman. Elle prépare des candidat.e.s aux concours depuis 3 ans et t'apprend à tout mener de front, en gardant du temps pour toi.
@odyssee_des_concours
Frédéric
Mindset
Coach sportif et mindset. Il travaille avec toi la gestion du stress, la conscience corporelle et la confiance en soi pour tenir le rythme d'un concours.
@instinct.d.self.defensePour tous ceux et toutes celles qui préparent un concours.
La méthode s'applique à toute préparation, quelle que soit la matière. Que tu prépares seul.e, en prépa, en reconversion ou en parallèle d'un emploi, tu es au bon endroit.
Rejoins l'Odyssée de novembre
Reprendre la main : 21 jours
Offre de lancement pour cette première édition — dès la prochaine session, le tarif sera de 59 €.
- 2 lives de 2h sur Google Meet (6 et 27 novembre), avec replay
- 21 mails guidés : une micro-action organisation et une micro-action mindset chaque jour
- Le livret de suivi, clef en main
- L'accès au groupe Discord pendant toute l'Odyssée
Places limitées pour garder un Discord vivant.
Tes questions
Pour qui est ce programme ?
Pour toute personne qui prépare un concours, quel qu'il soit. Les exercices s'adaptent à ta matière et à ton rythme.
Combien de temps par jour ?
Deux lives de 2h au lancement et à la clôture (en replay si besoin), puis 10 à 15 minutes par jour : une micro-action organisation, une micro-action mindset. Le programme s'insère dans ta préparation, il ne l'alourdit pas.
Je ne peux pas assister aux lives, est-ce grave ?
Non. Un replay est disponible après chaque live, et les mails quotidiens se suivent à ton rythme.
Suis-je obligé.e d'utiliser Discord ?
Non, mais c'est fortement conseillé : l'entraide et le partage des victoires sont un vrai moteur pour tenir.
Vous êtes contre l'IA ?
Non. Nous pensons simplement qu'elle ne doit pas décider à ta place. Ce programme t'apprend à construire ton organisation toi-même, pour que tu saches l'ajuster, et à t'appuyer sur les outils sans dépendre d'eux.
Est-ce que ça garantit ma réussite au concours ?
Aucun programme ne peut le promettre. Ce que nous te proposons : reprendre la main sur ton temps, ton stress et ta confiance, trois leviers qui comptent vraiment dans une préparation.
Et après l'Odyssée de novembre ?
Lors du live de clôture, nous te présenterons, si tu le souhaites, notre accompagnement sur 3 mois : un rendez-vous en petit groupe, un rendez-vous avec Anne-Line et un avec Frédéric, chaque mois. Aucune obligation.
Comment se passe le paiement ? Puis-je être remboursé.e ?
Tu peux régler en 1 ou 2 fois sans frais et si tu changes d'avis dans les 15 jours, nous te remboursons sans condition !
Prêt.e à passer de « occupé.e » à « efficace » ?
Rejoins l'Odyssée de novembre du 6 au 27 novembre 2026. Places limitées pour garder un Discord vivant.
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